O primeiro dia de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2026 acontece neste domingo (8) em todo o Brasil. Em entrevista ao CNN Agora, Idelfranio Moreira, diretor de Ensino e Inovações do SAS Educação, compartilhou orientações práticas para ajudar os candidatos a se saírem bem na prova, com foco especial na administração do tempo e na produção da redação.
Administração do tempo é prioridade
Segundo Idelfranio Moreira, uma boa administração do tempo é fundamental para quem vai prestar o Enem.
Ele explicou que há candidatos que preferem reservar entre uma hora e meia e duas horas para concluir a redação antes de se dedicar às questões objetivas, enquanto outros optam por dar uma olhada no tema, resolver algumas questões e depois retornar para escrever o texto.
“A melhor estratégia é aquela que você treinou. Agora não é hora de mudar”, destacou.
Moreira também alertou para os riscos de perder tempo excessivo em uma única questão. Segundo ele, o ideal é dedicar cerca de três minutos por questão.
“Se você demora tempo demais numa questão, você está prejudicando o planejamento do tempo e isso no final vai fazer uma diferença danada”, ressaltou. A recomendação é pular questões em que houver dúvida e retornar a elas posteriormente.
Atenção ao repertório na redação
Moreira chamou atenção para um problema que afetou as notas de muitos candidatos no ano anterior: o uso inadequado do chamado “repertório de bolso”. Ele explicou que muitos estudantes utilizavam citações e referências de pensadores de forma genérica, sem conexão real com o tema proposto.
“Os alunos estavam usando muito repertório de bolso. Eu sei umas frases, uns pensadores, umas citações, uso para tudo. E às vezes nem funcionava”, disse. De acordo com ele, isso foi contemplado nas regras de correção e resultou em notas mais baixas.
Para este ano, a orientação é demonstrar um repertório genuíno e contextualizado. “Assistir aos jornais, fazer boas leituras e demonstrar um repertório real”, aconselhou Moreira. Ele citou como exemplos de temas relevantes a saúde mental dos jovens, a queda nos índices de leitura no Brasil e questões ligadas às apostas esportivas, que envolvem segurança digital e finanças. A redação do Enem, segundo ele, costuma abordar temas importantes para o país, incluindo grupos minoritários e problemas que não recebem grande atenção da mídia.
Como lidar com a ansiedade na véspera
Para os candidatos que enfrentam a ansiedade na véspera da prova, Moreira fez recomendações tanto de ordem prática quanto emocional. “Fica perto de quem a gente gosta. Se você é de revisar, revise. Mas se você é de relaxar, relaxe”, orientou.
Ele também destacou a importância de cuidar do sono, manter-se hidratado e controlar a respiração nos momentos de maior tensão. “A ansiedade é um fenômeno natural e ela é até importante, porque te deixa alerta e significa que você se importa”, ponderou.
Dois domingos de prova: como se preparar
O Enem 2026 é realizado em dois domingos consecutivos. No primeiro dia, os candidatos enfrentam as provas de Linguagens e Ciências Humanas, além da redação. No segundo domingo, as provas são de Matemática e Ciências da Natureza.
Moreira orientou que, após o primeiro dia, o candidato deve “zerar” mentalmente e se condicionar para a etapa seguinte. “Terminou o primeiro dia, é me condicionar para o segundo dia. Desliga a chave para poder plugar no segundo dia e fazer uma prova bacana lá também”, disse.
Enem passa a integrar avaliação da educação básica
A partir deste ano, o Enem passa a fazer parte do Sistema de Avaliação da Educação Básica (Saeb). Os resultados do exame serão utilizados também para avaliar as redes de ensino. O exame tem por objetivo avaliar todos os componentes da Base Nacional Comum Curricular (BNCC) e abarcar, de forma ajustada, todas as habilidades previstas no currículo. As questões são previamente analisadas por meio de pré-testes para garantir que cumprem o papel previsto no exame.